편도결석 빼는 법 : 원인을 탐구해보겠습니다. 이 글을 읽고 나면 편도결석 빼는 법 : 원인을 알아두시는 것에 기여가 될 것이라고 기대하고 있습니다. 편도결석 빼는 법 : 원인의 정보가 필요하다면 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 모두 알려드리겠습니다.
편도결석 빼는법 원인
편집성 인격장애 진단 증상 치료 알기쉽도록 정리완료
편집성 인격장애 진단 증상 치료를 소개해드리겠습니다. 이 글을 읽어주시면 편집성 인격장애 진단 증상 치료를 알게 되실 겁니다. 편집성 인격장애 진단 증상 치료가 궁금하다면 끝까지 읽어
myhomefree.tistory.com
편도선은 목 뒤쪽에 위치한다면서 인간 림프계와 면역계의 일부로 이용되고 거기에 형성되는 작은 돌이 편도결석입니다. 편도결석이 있다고 통증이 있지는 않지만 구취와 같은 경미한 증상이 나타나며 편도선은 박테리아가 사람의 입에 들어가기 전에 포획하는 역할을 하는데 박테리아와 음식이 모여 돌과 같은 작은 파편을 형성하는 작은 돌조각이 편도결석으로 이것이 심해지면 악취에 가까운 구취와 음식을 삼킬 때 통증이나 후염이 생길 수도 있습니다.
편도선에 붙어있는 작은 알갱이를 제거하는 것은 어려울 수 있습니다. 상당히 딱딱한 물건으로 목주름 사이에 끼어 있어 함부로 제거하려고 하면 목 안쪽에 흉터가 생기기 때문인데 가정에서 할 수 있는 간단한 방법에 대해 알아보겠습니다.
편도결석 빼는 방법입니다.
구강청결제를 이용하세요.
구강청결제와 같은 저압세척기를 이용하면 편도선을 이완시키는데 도움이 됩니다. 가능한 한 밝은 곳에서 거울 앞에 서서 편도선에 붙어 있는 알갱이를 향해 압력을 가합니다. 압력에 의해 편도석이 목으로 떨어져 기침이 날 수 있으며 어린 자녀의 경우 주의가 필요합니다.
무알콜 구강청결제입니다.
무알코올성 구강세정제로 입 주위를 씻으면 편도석이 느슨해지고 입 안의 박테리아 수도 감소합니다. 소수의 박테리아는 편도선에 결석이 형성되는 것을 막을 수 있습니다.
소금물을 양치합니다.
소금물로 양치질을 하면 편도선을 완화하는 데 도움이 됩니다. 물 한 잔에 소금 반 티스푼을 넣고 양치질을 준비하여 약 10~15초간 입을 헹굽니다. 소금물 양치질은 목의 상처나 목의 통증을 완화하는 데도 도움이 됩니다.
사과식초, 치약 (반드시 희석하여 이용하세요) 희석된 사과식초(ACV)로 양치질을 하면 편도석을 분해하는 데 도움이 됩니다. 뜨거운 물 한 잔과 사과식초 한 잔을 섞어 이 물로 입안을 반복적으로 씻고 하루에 세 번 마시는 것이 가장 좋습니다. 시간이 지남에 따라 편도석이 분해됩니다.
면봉 입니다
입을 벌리고 거울 앞에 서서 편도선에 붙어 있는 편도결석을 면봉으로 압력을 가해 제거합니다. 그러나 편도석이 편도선 내부에 부착되어 잘 보이지 않는다면 강제로 제거하려고 해서는 안 됩니다. 흉터가 생기기 때문에 쉽게 제거할 수 있을 때만 제거를 시도해야 합니다. 면봉에 물을 적시고 노란색 편도석을 부드럽게 아래로 누릅니다. 편도선 주변에는 혈관이 많기 때문에 출혈이 생기면 멈춰 주시기 바랍니다.
편도결석 예방에 좋은 음식입니다.
요구르트입니다.
프로바이오틱스라고 불리는 유산균이 우리 장에만 좋은 것은 아닙니다. 구강 내에서 아주 좋은 역할을 하고 구강 내 박테리아 그리고 세균과 싸워 충치를 예방할 수도 있고 편도석을 유발하는 박테리아의 성장도 막아줍니다.
마늘입니다.
마늘에는 항균, 항진균, 그리고 항바이러스의 특징이 있습니다. 바이러스의 성장과 감염을 예방하고 효과적으로 박테리아를 제거할 수 있습니다.
당근입니다.
당근 씹는 과정에서 천연 항균 과정에 큰 도움이 됩니다. 생당근을 씹는 과정에서 편도선 결석을 줄이거나 제거하는 데 도움이 됩니다.
양파입니다
양파는 강력한 항균 성분을 가지고 있습니다. 식단에 포함하면 편도결석 예방 및 제거에 도움이 됩니다.
사과입니다
사과의 산성 함량은 편도선 결석을 유발하는 박테리아나 세균 등과 싸울 수 있습니다.
같이 읽으면 좋은 글
편도결석 빼는 법 : 원인을 공유해보았습니다. 읽어주셔서 감사합니다. 추가적으로 필요하신 정보가 있다면 상단의 글들을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다.