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고관절 통증 원인
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사무실에 앉아 하루 종일 업무를 하는 직장인들은 오랫동안 같은 자세를 유지하겠다며 업무에 몰두하고, 이로 인해 고관절과 골반 통증을 호소하는 분들이 많이 있습니다. 혹은 앉아서 일어날 때 갑자기 엉덩이 부분에 통증을 느끼거나 허리 밑이 뻐근해지면서 허벅지와 무릎 다리까지 통증을 느끼는 경우와 통증으로 마비가 심하게 나타난다면 고관절 질환을 의심해 볼 수 있습니다.
뿐만 아니라 겨울철에는 폭설이나 한파로 길이 얼어붙어 낙상사고 등으로 인한 고관절 골절에도 주의해야 합니다. 셀 수 없을 정도로 나타나는 고관절 통의 원인 등 고관절 질환에 대해 알아보겠습니다.
고관절이란
고관절이란 골반뼈와 허벅지뼈를 연결하는 관절을 말합니다. 무릎 관절에 이어 두 번째로 넓은 관절이기 때문에 엉덩이 관절이라고 불리는 고관절은 몸통과 다리의 연결 부위인 사타구니에 위치하고 있습니다. 고관절은 골반을 통해 전달되는 체중을 지탱하는 동시에 걷기나 달리기 같은 다리 운동에도 안정적이고 운동 범위가 넓은 관절이기 때문에 하체를 움직이는 데 결정적인 역할을 합니다.
고관절에 문제가 생기면 퇴행성 관절염이나 골조직의 혈액순환 장애로 인한 무혈성 괴사 등 다양한 질환이 발생할 수 있어 일상생활에 상당한 영향을 주기 때문에 수많은 주의가 필요합니다.
고령층이 추워질수록 주의가 필요해요.
겨울 낙상사고는 자주 일어나요. 젊은 층의 경우 낙상 시 반사적으로 손목을 잡아 손목 찰과상이 주로 나타나는데 고령의 경우 가장 치명적인 것은 고관절 골절입니다. 고령자의 경우 넘어졌을 때 균형이 잡히지 않으면 반응 시간이 늦어지면서 바로 주저앉게 되는데 이로 인해 대퇴부 골절이 많이 발생합니다.
고관절은 허벅지 뼈와 골반이 연결되는 분위기로 고관절 골절의 경우 장기간 잠자리 안정과 깁스를 해야 한다며 합병증을 유발할 수 있어 정확한 진단과 치료가 필요합니다.
아이들에게서 볼 수 있는 일과성 활액막염입니다.
고관절도 감기에 걸린다는 사실이에요! 겨울철에 10세 이하 어린이가 심하게 감기를 안 후 통증을 호소한다며 잘 걷지 못한 경우 일과성 활액막염을 의심해 볼 수 있습니다. 일과성 활액막염은 고관절을 감싸는 활액낭에 물이 고이는 질환인데 성인에게는 잘 나타나지 않지만 10세 이하 어린이에게는 흔히 볼 수 있는 질환입니다.
이 병은 아이들에게 흔히 일어나는 원인은 감기 바이러스라고 합니다. 감기 바이러스는 활액막에 염증을 일으켜 사타구니에 통증이 생기고 움직임에 문제가 생길 수 있으며 다리를 절뚝거리며 걷는 경우가 대부분인데 통증이 심하기 때문에 약물 치료를 진행하는 것이 도움이 됩니다.
성인 또는 운동을 한 후 일과성 활액막염이 발생할 수 있으나 사타구니 통증이 일주일 이상 지속되거나 책상다리를 할 때 통증이 지속되면 질환을 의심할 수 있으므로 증상을 잘 기억하시고 예방하시기 바랍니다.
양반 다리가 문제, 엉덩이 괴사에 주의하세요.
연초 술자리가 많은 중년 남성에게 대퇴골두무혈성 괴사라는 질환이 나타나기 때문에 주의가 필요한데, 대퇴골두 무혈성 괴사는 허벅지뼈의 시작인 대퇴골두의 혈액순환이 원활하지 않아 뼈가 썩어버리는 무서운 병입니다.
증상은 사타구니 앞이 뻐근해서 많이 걸었을 때 고관절이 쑤시는 느낌이 들고 통증이 심해지면 양반 다리가 힘들어질 수 있습니다. 증상이 악화되면 괴사로 인해 관절의 모양이 바뀌고 관절이 주저앉아 다리가 짧아질 수 있습니다. 또한 엉덩이와 허벅지뿐만 아니라 허리와 무릎에도 통증을 느끼고 디스크나 무릎 질환으로 판단될 수 있다는 점에 유의해야 합니다.
고관절 통의 원인에 의한 고관절에 이상이 있는 경우는 함께 진단을 받아 보시기 바랍니다. 고관절이 뒤틀리면 다리 모양의 변화와 함께 족압의 불균형이 생겨 팔자주름이나 허벅지 등을 하게 됩니다. 이러한 보행은 비정상적으로 무릎이나 발목의 체중 부하를 과도하게 증가시킵니다.
고관절 통증의 원인으로 뒤틀림이 나타난 경우에는 즉시 병원을 찾아 검사를 받는 것이 중요하다며 고관절이 골절된 경우에는 1년 이상의 회복시간을 가져야 한다며 나이가 많을수록 생명을 위협할 수 있으므로 평소처럼 주의가 필요합니다.
평소에 고관절을 예방하는 것도 중대한데요. 규칙적인 스트레칭과 운동으로 전도를 예방하고 고관절 부상 위험도를 높이는 골다공증을 예방하기 위해 골밀도 검사를 주기적으로 시행하는 것이 좋습니다. 혹은 고관절에 좋은 생강 미역 식이섬유가 풍부한 채소를 꾸준히 먹는 것이 도움이 되기 때문에 기억해두시기 바랍니다.