코 안이 헐었을 때 대처법 콧속이 허는 이유를 알아보도록 하겠습니다. 이 문서를 전체적으로 읽고 나면 코 안이 헐었을 때 대처법 콧속이 허는 이유를 이해하시게 될 것이라고 기대하고 있습니다. 코 안이 헐었을 때 대처법 콧속이 허는 이유의 정보가 필요하다면 모두 읽어주세요. 아래의 게시물로 알아봅시다.
코 안이 헐었을 때 대처법 콧속이 허는 이유
더위 먹었을 때 좋은 음식 한방에 정리해봤습니다.
더위 먹었을 때 좋은 음식에 대한 내용을 소개해드리겠습니다. 이 글을 읽어주시면 더위 먹었을 때 좋은 음식을 알아두시는 것에 좋을 것입니다. 더위 먹었을 때 좋은 음식이 궁금하신 분들은
myhomefree.tistory.com
이비인후과 질환을 제때 치료하지 못해 코 내부 점막이 헐면서고생하시는 분들이 많습니다. 그리고 이번 시간에는 콧속이 헐었을때때 대처법과 콧속이 비는 이유에 대해서 알아보겠습니다.
콧물이 많이 나고 코를 푸는 과정에서 콧속이나 코 주변 피부에 자극을 주면 만성 피부질환으로 이어질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 코가 움푹 파였을 때는 초기에 근본적인 원인을 파악한 후 치료하는 것이 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다.
코가 허는 이유입니다.
코가 풀어지기 쉽다는 표현은 피부가 다양한 자극에 의해 무뎌지는 것을 의미합니다. 코 안쪽과 코 주위의 피부가 비어 있는 가장 넓은 이유는 세균 감염입니다. 세균 감염을 통해 비염이나 감기 등 이비인후과 질환에 걸리면 지속적으로 흐르는 콧물, 코가 막히는 등의 증상이 나타나고, 이는 자연스럽게 코를 풀고 코를 자주 만지는 습관으로 이어져 코와 콧속이 비는 이유가 되는 것입니다.
만일 이런 과정에서 콧속에 상처가 생기면 미생물이나 세균 등의 침투가 쉬워져 감염과 함께 각종 염증성 질환이 발생할 확률이 높아집니다. 다양한 미생물이나 세균에 의해 감염되어 코가 무너진 경우에는 피부가 변화하는 등 외관상 불쾌감과 함께 통증까지 나타날 수 있습니다.
코가 헐었을때 증상을 효과적으로 완화하기 위해서는 이비인후과에 내원하여 코가 비는 근본 원인을 정확한 진단으로 파악하고 그에 맞는 치료를 해야 합니다. 코점막과 내부가 공동화된 경우 약국에서 판매하는 연고를 이용해 일시적으로 치료하기보다는 코가 비는 이유는 사람마다 다르기 때문에 정확한 검진과 치료를 받아야 재발을 막고 효과적으로 치료가 가능합니다.
코가 헐었을때 제대로 된 대처를 하지 못하면 증상이 점점 악화될 수 있고, 코 주변 피부에 심각한 염증과 피부질환을 일으킬 수 있으므로 우선 아래의 대처방법을 시행한 후 이비인후과를 내원하여 근본적인 치료를 시행하여야 합니다. 이런 경우는 어떻게 해야 할까요? 아래 내용을 참고하시기 바랍니다.
콧속이 헐었을 때 대처법입니다.
1. 실내 습도를 유지합니다.
코가 움푹 패였을 때는 콧속이 마르지 않도록 하는 것이 좋습니다. 뜨거운 물에서 나오는 수증기를 흡입하는 것도 좋고 코의 오래된 부분에 스킨이나 바셀린을 발라 촉촉하게 하는 것도 도움이 됩니다. 또한 실내 습도와 온도를 조절하는 것이 반드시 필요한데 가습기를 이용하여 실내 습도를 50~60% 정도 항상 유지해 주시기 바랍니다. 만약 방 안에 가습기가 없다면 젖은 수건을 걸어두는 것도 한 방법이니 실천해 보시기 바랍니다.
2. 물티슈를 이용하십시오.
만일 평소에 코를 자주 만지는 습관이 있다면 반드시 고쳐주시기 바랍니다. 비염이나 감기가 있는 경우에는 가급적 휴지를 사용하지 말고 물티슈를 이용하는 것이 좋다고 합니다. 이때 코를 닦는다는 느낌보다는 톡톡 두드림으로써 티슈에 콧물을 흡수시키는 것이 코가 처지지 않게 하는 방법이라고 합니다.
3. 비타민을 섭취하십시오.
콧속이 비는 이유 중에 스트레스가 있을 수도 있지만 면역력이 저하되어 있기 때문일 수도 있습니다. 면역력을 향상하기 위해서는 비타민C를 꼭 섭취하는 것이 좋습니다. 파프리카나 레몬, 양배추, 귤 등의 음식을 먹어 주거나 과일을 먹기 어렵다고 생각되면 보충제로 비타민을 보충해 주는 것도 좋습니다.
4. 수분 섭취입니다.
혹은 가장 중대한 수분 섭취, 코를 건조하게 하지 않으려면 평소에 수분 섭취를 자주 해야 합니다. 물을 자주 마시는 것은 반드시 콧속이 부서졌을 때만 도움이 되는 것이 아니라 건강에도 좋고 다이어트에도 좋다고 하니 한결같이 실천해야 할 사항 중 하나라고 생각합니다.
5. 휴식을 취합니다.
마지막으로 휴식을 취해야 합니다. 이 부분은 위 면역력과도 관련이 있습니다. 기본적으로 코가 낡았다는 것은 면역력이 약해졌다는 뜻이기 때문에 면역력을 높이기 위해서는 충분한 수면은 물론 휴식을 취해야 합니다. 면역력이 부족하면 콧속 회복이 쉽지 않다고 하니 휴식을 취하는 것을 잊지 마시기 바랍니다.