복숭아뼈 통증 원인

복숭아뼈 통증 원인을 알아보겠습니다. 이 글을 읽으면 복숭아뼈 통증 원인을 알아두시는 데에 도움이 될 것입니다. 복숭아뼈 통증 원인의 정보가 필요하면 모두 읽어주세요. 이제 아래에서 전부 알려드리겠습니다.

복숭아뼈는 발목 관절 바깥쪽으로 복숭아처럼 튀어나온 부분을 말합니다. 오늘은 복숭아뼈의 붓기와 통증의 원인에 대해 알아 보도록 합시다.

복숭아뼈의 붓기와 통증의 원인

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1) 발목염좌

충격으로 인해 발목과 다리 뼈를 고정하는 인대가 늘어나거나 찢어지거나 합니다. 발목이 미끄러져 삐거나 파열된 상태로, 보통 다리를 안쪽으로 돌리면 바깥쪽 골반 인대가 파열되어 주변에 부종이나 통증을 일으킵니다. 이것은 운동을 하거나 평평한 길을 걸을 때 발생할 수 있기 때문에 복숭아 뼈가 붓는 일반적인 원인일 수 있습니다.

 

발목에 순간적인 충격이 가해져 인대나 근육이 삐었을 경우 조기 치료를 받는 것이 중요합니다. 보통 12개월이 지나면 붓기가 가라앉고 통증이 사라지지만 재발하거나 만성질환이 되기 때문에 조기 치료가 중요합니다.

2. 만성발목의 불안정성

발목을 삐거나 염좌를 제때 치료하지 않으면 인대가 약해지거나 느슨해지거나 발목 연골이 손상되어 만성 발목의 불안정으로 이어질 수 있습니다. 발목의 염좌는 습관이 될 정도로 빈번하게 발생하며, 심할 경우 복숭아뼈가 부풀어올라 몸의 균형을 잡는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

통증과 붓기가 지속되면 깁스를 사용하여 치료해야 하며, 여전히 개선되지 않으면 찢어지거나 늘어진 외부 발목의 인대를 복원하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 따라서 발목이 삐어서 1~2주 이내에 통증이나 붓기가 가라앉지 않으면 적극적으로 병원을 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

3. 발목 점액낭염

발목에 있는 점액낭염은 일반적으로 바다표범이라고도 불리고 있습니다. 발목 활액낭염은 관절을 움직일 때 마찰을 줄이기 위해 점액을 포함한 윤활낭 염증입니다. 다리와 발목 사이의 마찰이 너무 많거나 심하면 물이 축적되어 붓기와 활액 낭염을 유발할 수 있습니다.

 

얇은 캡슐 타입의 점액낭은 관절의 마찰을 최소화할 수 있지만, 발목이나 발목 관절을 과도하게 사용하면 낭종이 물로 채워져 덩어리처럼 됩니다. 쉬거나 자극을 받지 않도록 주의하면 시간이 지나면 자연히 나을 수 있어요. 일시적으로 주사기로 물기를 제거하거나 항생제 등의 약을 복용할 수 있지만 증상이 심한 경우에는 수술적 절제를 고려해야 합니다.

4) 통풍

통풍의 경우 혈액에 요산이 과도하게 축적되어 발생하는 질병을 말합니다. 엄지 발가락이 부어 오르는 것으로 시작하는데, 발목이나 손목 통증과 함께 붉어지고 붓습니다. 4~5일 후에는 통증과 붓기가 자연스럽게 사라질 수 있으며, 일반적으로 약 1년 후에는 갑자기 발작이 재발하여 빈번한 빈도로 발생합니다.

 

통풍은 30~40대 남성에게 발생하는 일반적인 질환으로, 통풍에 의해 복숭아뼈가 부어오르면 약물, 냉찜질, 부목의 고정을 사용하는 것이 좋습니다. 체중 감량은 또한 음식 조절, 알코올 소비와 동물 푸딩 섭취량의 감소가 필요합니다.

 

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복숭아뼈 통증 원인을 전달해드렸습니다. 모두 읽어주셔서 감사합니다. 다른 것도 궁금하시다면 위의 글들을 참고하시면 도움이 될 것입니다. 이 글이 유용했다면 구독, 하트(공감), 댓글을 해주시면 저에게 힘이 됩니다.