잘먹고 잘살기

귀에서 웅소리 한방에 해결해보자 안녕하세요. 오늘준비한 소식은 바로 귀에서 웅소리 나는 이유와 어떻게 해야 없앨수있는지 한방에 정리하는 시간을 가져 보려고 합니다. 이따금씩 귀에서 이상하게 웅소리가 나는 느낌을 받아보신경우가 흔히 있으실껍니다. 이는 사실 밖에서 귀로 들어오는 소음이 아닌 귀에서 나오는 소리로 이명이라고 불리우고 있습니다. 이명은 가끔씩 겪으시는 분들도 있지만 두통이 생길정도로 자주 격으시는 분들도 꽤 많을 정도의 흔한 증상중에 하나입니다. 이런 귀에서 웅소리는 질병이나 질환으로 분류가 되지 않으며 흔한증상중에 하나로 나뉘어져있는데요. 귀에서 웅소리뿐만이아니라 바람소리나 삐~하는 소리등등 여러가지의 소리로 증상이 나타나게 됩니다. 이런 이명이 나타나는 원인을 생각보다 여러가지있습니다. 가..

abc주스만드는법 먹는법과 부작용까지 한방에 정리 안녕하세요. 오늘 준비한소식은 요즘 핫하기로 소문난 abc주스만드는법과 효능, 그리고 먹는법과 부작용까지 한방에 정리해보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 요즘 abc주스가 그렇게 인기가 좋다고 하는데요. 대체 어느정도인지 대충검색을 해보니 우리나라가 아니라 전세계에서 난리더군요. 이번에 나는 몸신이다 라는 프로그램에서 소개가 된 abc주스는 미국이나 영국, 인도등에서 이미 엄처난인기를 끌고 있다고 합니다. 저또한 여러가지 해독주스를 많이 마셔보기도 했지만 그렇다할 효과를 본적이 없는게 사실입니다. 그렇다면 이번 abc주스는 어떨까요? 포스팅과함께 저또한 시도를 해보겠습니다. 먼저 abc주스의 뜻부터 간단하게 알아보겠습니다. abc주스의 뜻는 사과와 비트..

판시딜가격 한방에 정리완료안녕하세요. 이제는 제법 날씨가 쌀쌀한게 겨울이 한걸음앞으로 다가온거같네요. 오늘 준비한 소식은 바로 판시딜 가격에 관하여 간단하게 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 네. 저또한 탈모인입니다.ㅠㅠ 저는 유전적 탈모로 이마가 서서히 넓어지고 있는데요. 다행히 결혼까지 해서그런지 이제는 그려러니 하고있습니다. 하지만 그래도 넓어지는 이마를 어떻게든 늦춰보기위해 여기저기 탈모제품들을 알아보았는데요. 그중 국내에 출시된 판시딜에 관하여 오늘 간단하게 정리해보려고 합니다. 먼저 결론부터 말씀드리자면 판시딜은 많은분들이 알고계시는것처럼 탈모치료제는 아닙니다. 탈모를 막는다는것을 머리를 새로이 자라나게 한다라고 오해하시는 분들이 많은데요. 머리카락을 새로이 자라나게 하는것과 탈모를 막아..

방광염 약국약 한방에 정리했어요안녕하세요. 벌써 불금이네요. 모두 즐거운 주말을 맞을 준비는 잘 하고 계신가요? 오늘 준비한 소식은 방광염 약국약 어떤것들이 있으며 후기는 어떤지 간단하게 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 방광염은 말그대로 방광에 염증이 생기는 질병입니다. 소변이 모여있는 방광은 신체 장기중에서도 중요한 부분인데요. 이곳에 염증이 생기면 처음에는 묵직한느낌이나 그리 크지않은 통증이 있지만 무신경하게 방치한다면 정말 엄청난 고통이 몰려옵니다. 방광염에 걸리게되면 정말 심하게 아프다보니 많은분들이 급한김에 약국약으로 어떻게은 통증을 잡으려고 하시는 분들이 계셔서 간단하게 어떤약이 있으며 어떻게 되었는지 후기를 알아보았습니다. 일반적으로 방광염은 남성보다 여성분들이 자주 걸리는 질병입니..

안대착용법 쉽게알아보아요안녕하세요. 오늘도 즐거운 하루보내고 계신가요? 징검다리 연휴로 모두들 어렵지않은 직장생활을 하고 계시겠죠? 저도 내일만 일하면 또 쉰다는 생각에 마음이 한결 편안하네요. 오늘준비한 정보는 바로 안대 착용법에 관하여 쉽게 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 신체의 중요부위를 따지자면 정말 눈만큼 중요한건 없는것 같습니다. 다른 부위도 마찬가지이지만 눈또한 외부노출이나 바이러스등으로인한 질병에 걸릴 위험이 많은 부위인데요. 특히 바이러스성 질병에 감염되었을경우에는 타인에게 옮길수도 있다보니 안대를 필히 착용하는것이 바람직합니다. 안대를 착용하는 가장큰 이유는 바로 타인에게 바이러스를 옮길수있다는문제때문인데요. 마스크와 같은 맥락이라고 볼수있겠습니다. 그러나 눈은 한쪽눈에서 다른..

생리전 가슴커짐 한방에 정리해봤어요안녕하세요. 내일은 즐거운 연휴입니다. 한글날이 언제부터 공휴일이 되었는지는 모르겠지만 아무튼 쉬니 좋네요. 오늘 준비한 소식은 생리전 가슴커지는 이유에 관하여 간단하게 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 여성들은 한달에 약 5일에서 7일간의 생리를 하게됩니다. 생리때는 몸에 변화가 많이 오는시기인데요. 배에 통증이 오거나 가슴이 뭉치고 기분또한 평소와는 약간의 차이가 생긴다고 합니다. 대체 왜 생리전에 이런 현상이 있는걸까요? 생리를 할때에는 평소보다 여성 호르몬의 수치가 엄청나게 올라간다고 합니다. 에스트로겐의 수치가 많이 높아짐에따라 여성의 신체에도 변화가 생기는데요. 가장 눈에띄이는것이 바로 가슴의 변화입니다. 가슴이 단단해지거나 커지기도 하며 동시에 통증을..

서캐없애기 이걸로종결안녕하세요. 모두들 월요병은 잘이겨내셨나요? 오늘 준비한 정보는 바로 서캐없애기 아주 쉽게 해보는법에 관하여 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 머리관리를 아주 잘하시는 분이라도 아따금씩 서캐나 머릿니때문에 엄청 고생하시는 분들을 주변에서 자주 볼수가 있습니다. 이는 본인이 아무리 잘 관리를 한다고 해도 어쩔수없이 생기는 경우가 있는데요. 서캐나 머릿니는 옮을수있기때문에 아무리 개인위생에 신경쓰더라도 단체생활을 하다보면 생기기 마련입니다. 남들이 보기에도 별로인 서캐를 어떻게 없애햐 하는지 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 서캐를 없애기 위해서는 먼저 청결이 중요합니다. 특히 머리를 감고나서 잘 안말리시는 분들이 계시는데요. 서캐는 습한환경을 좋아하기때문에 머리를 깔끔하게 말려주는것이 좋습..

트름나오는법 아주쉽게알아봤어요안녕하세요. 갑자기 태풍의.영향인지 오늘따라 엄청난비가와서 덕분에 끕끕한하루가되었네요. 오늘 준비한 소식은 트름나오게 하는 방법에 관하여 아주 쉽게 알아보는 시산을 가져보려고합니다. 식사를 하는중이나 하고나서 속이 너무더부룩하고 가스가 찬듯한 느낌이 들때가 있는데요. 그럴때마다 시원하게 트름한번했으면 좋겠다는 생각이 나지만 생각보다 트름이 원할하게 나오게 하는게 그리 쉽지는 않습니다. 대체 어떻게해야 트름이 쉽게나올수있는지 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 가장 쉽게하고 널리알려진 방법은 바로 탄산음료마시기가 있습니다. 탄산가스가 음식물과함께 위로들어갔다가 자연스럽게 올라오기에 사이다나 콜라를 마시는방법이 있습니다. 두번째 방법은 식사후 간단한 산책을 하는 방법이있습니다. 몸을..

혀깨물었을때 한방에 대처합시다안녕하세요. 오늘도 더운 여름을 만끽하고 계신가요? 이제 슬슬 6월도 마무리가 되어가고 있습니다. 오늘 준비한 소식은 혀깨물었을때 어떻게 대처하는것이 가장 좋은 방법인지에 관하여 간단하게 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 음식을 먹거나 말을하다가 본인의 혀를 깨물었던 경험이 다들 있으실껍니다. 본인의 이로 본인의 혀를 깨물었을때의 말로 할수 없는 그 고통은 정말 엄청난데요. 심한경우에는 피까지 흘리는 경우도 있습니다. 그렇다고 혀에다가 반창고를 붙일수도 없고 어떻게 대처해야 할지 난감한 경우가 있는데요. 혀를 깨물었는데 피가 난다면 우선적으로 지혈을 해야합니다. 하지만 피가 나오지 않게 하는 지혈을 대체 혀에다가 어떻게 해야 할지 난감한데요. 먼저 상처부위에 얼음을 물..

어지럽고 메스꺼움 완벽히 해결해보자안녕하세요. 이제슬슬 주말의 끝이 다가오고 있습니다. 모두 마무리 잘하시고 힘찬 월요일을 기대해봅시다. 이번에 준비한소식은 갑자기 어지럽고 메스꺼움을 느꼈을때 어떻게 대처하는지에 관하여 간단하게 알아보는 시간을 가져보려고합니다. 어지럽고 메스꺼움 증상은 다들 가끔씩느끼는 통증중에 하나입니다. 하지만 너무 자주 이런일이 일어난다면 내몸에 어떤문제가 있는게 아닌지하는 걱정부터 생기게 되는데요. 앉아서 잠깐만쉬거나 찬물을 마시면서 숨을 고르면 금새 나아지기는 하지만 그렇지 않을때고 있습니다. 이런 어지럽고 메스꺼움증상이 나타나는 원인에는 어떤것들이 있을까요? 가장먼저 이석증이라는 증상이 있습니다. 이석이라는 기관에 문제가 생기면 어지럽고 메스꺼움증상이 나타날수가 있는데요. 가..