발바닥 껍질 벗겨짐 원인과 해결책 정리완료
발바닥 껍질 벗겨짐을 알려드리도록 하겠습니다. 이 글을 읽으시면 발바닥 껍질 벗겨짐을 알게 되실 겁니다. 발바닥 껍질 벗겨짐이 궁금하신 분들은 모두 읽어주시면 도움이 되실 것입니다. 이제 아래에서 모두 공유해드리겠습니다.
사람마다 발바닥 껍질 벗겨짐 은 여러 가지 이유로 생길 수 있습니다. 그러나 많은 사람들은 대체 왜 자신의 발바닥 껍질이 벗겨지는지 이유를 모르고 있습니다. 당연히 모든 일에는 원인이 있듯이 발바닥 껍질이 벗겨지는데도 원인이 분명히 있습니다.
발바닥 껍질 벗겨짐 가장 흔한 원인으로는 무좀과 피부 건조증이 있습니다. 물론 이것 외에 생각지도 못한 이유로 발바닥 껍질이 벗겨집니다. 그나마 다행스러운 것은 발바닥 껍질 벗겨짐 현상을 해결 가능한 질병이라는 점입니다. 그럼 지금부터 발바닥 껍질이 벗겨지는 주요 원인은 무엇인지 알아보고 발바닥 껍질이 벗겨지는 원인에 맞는 적절한 해결책이 무엇인지 간단하게 정리해 보도록 하겠습니다..
무좀
발바닥 껍질 벗겨짐 첫 번째 원인은 무좀은 곰팡이균에 의해 발에 발생하는 피부병으로 보시면 되겠습니다. 이런 무좀은 직접적인 접촉을 통해서도 옮을 수 있지만 간접적으로 수영장이나 공중목욕탕 또는 탈의실에서 쉽게 옮을 수 있습니다. 이런 무좀 증상은 사람마다 다르게 나타나게 됩니다. 무좀의 대표적인 증상은 가렵고 발가락 사이에 물집이 생기는 것만으로 알고 있는 분들이 많이 있지만 발바닥 껍질이 벗겨지는 것도 무좀의 흔한 증상입니다.
이런 무좀은 전염성이 아주 강한 피부질환이기는 합니다. 본인이 무좀이라는 의심이 들면 바로 약국으로 가서 항곰팡이균 연고를 구매해서 해당 부위에 자주 발라주는 것이 좋습니다. 추가로 무좀 곰팡이균이 서식하기 좋은 환경을 없애야 해야 합니다. 곰팡이 무좀균은 습하고 따뜻한 피부를 엄청나게 좋아합니다. 그러니 샤워나 목욕 후에는 반드시 발을 잘 닦아 마른 상태를 유지하는 것이 좋습니다. 특히 무좀균의 증식이 가장 쉬운 발가락 사이를 잘 말리는 것이 중요합니다.
곰팡이 무좀균이 신발이나 양말, 슬리퍼 등에 남아 다른 사람에게 무좀을 옮길 수 있으므로 주의하는 것이 좋습니다. 추가로 공동으로 이용하는 장소에서는 맨발로 다니지 않는 것도 좋은 방법 중에 하나입니다..
건조한 발
발바닥 껍질 벗겨짐 두 번째 원인은 바로 발을 너무나도 건조하게 했을 때에도 발바닥 껍질 벗겨짐증사잉 일어날 수 있습니다. 기본적으로 너무나 오랫동안 목욕을 하는 행동이나, 건조한 환경에서 오래 생활하는 것 등 몇몇 생활습관은 발을 건조하게 만드는 원인이 됩니다.
추가로 다른 요인으로는 유전적으로 발이 항상 건조한 사람이 있을 수 있습니다. 그리고 또 나이가 들수록 대체적으로 피부가 건조해지는 경향이 있기도 합니다. 여기에 스트레스와 흡연도 발을 포함한 피부를 건조하게 만드는 하나의 원인이 될 수도 있습니다. 건조한 발의 해결책은 그리 어렵지 않습니다 건조한 발은 보습제를 사용하여 건강하게 되돌릴 수는 게 가장 중요합니다.
그리고 주변의 약국에 가면 여러 가지 종류의 보습제를 구맹할 수 있습니다. 보습제는 하루에 최소 한 번씩 바르는 것이 좋습니다. 평소 피부가 건조한 사람은 특히 목욕이나 샤워가 끝난 후에는 반드시 보습제를 발라야 합니다. 발이 촉촉한 상태일 때 보습제를 바르면 더욱 효과가 좋습니다. 더 좋은 효과를 위해서는 보습제를 바른 후 양말을 신는 것이 좋습니다.
아토피 피부염
발바닥 껍질 벗겨짐 세 번째 원인인 아토피 피부염은 붉은 반점과 가려움이나 피부 건조증 등이 주요 증상이며 피부가 갈라지고 껍질이 벗겨지는 증상도 드물지 않게 나타나기도 합니다.
사실 아토피 피부염이 의심되는 경우 가장 좋은 해결책은 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 사실 아토피 피부염은 증상도 다양하고 진단도 어렵기 때문입니다. 아토피 피부염 진단을 받으시면 의사의 처방에 따라 치료를 시작하시기를 바랍니다.
일광화상
더운 여름이면 해변으로 가는 많은 사람들이 일광화상으로 피부가 벗겨지는 것을 많이 겪게 됩니다. 특히 요즘 대부분의 사람들이 햇빛이 강하면 선크림을 발라 피부를 보호하는데요. 그러나 발까지 선크림을 발라 보호하는 사람은 드문 게 사실입니다. 그리고 선크림을 바른다 해도 바닷물에 씻겨 나가 효과를 발휘하지 못하기도 합니다.
무더운 여름철 햇빛을 받을 수 있는 장소에 갈 때는 항상 선크림을 골고루 발라주어야 합니다. 하지만 햇빛을 받아 화상을 입은 경우 알로에 잎을 잘라서 나오는 액을 바르면 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 하지만 알로에를 쉽게 구할 수는 없겠죠. 바로 알로에가 없는 경우 알로에 크림을 약국에서 사서 사용해도 효과가 좋습니다.
수분 부족
발바닥 껍질 벗겨 짐 다섯 번째는 바로 수분부족입니다.우리 몸에 수분이 부족하면 여러 가지 증상을 일으키게 됩니다.피로감이나 대사활동, 장애 등은 탈수로 인해 나타나는 대표적인 증상이죠. 우리몸에 수분이 부족하면 나타나는 다른 증상 중에 하나는 바로 발바닥 피부 껍질이 벗겨지는 것입니다. 우리 몸에 수분이 부족한 시간이 길어지면 온몸에서 피부가 떨어져 나갑니다.
사실 아주 간단하게 해결할 수 있습니다. 바로 물을 마시는 것이 가장 좋은 해결책입니다. 하지만 커피나 술을 마시면 이뇨작용으로 인해 반대로 몸속 수분을 오줌으로 배출하도록 해서 수분이 부족하게 합니다. 그러니 평소에도 다른 음료보다는 물을 항상 충분하게 마시는 습관을 들이시는 게 좋습니다.
발바닥 껍질 벗겨짐을 알아보았습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다. 추가적으로 궁금하신 게 있다면 하단의 글들을 참고하시면 됩니다.
'건강만세' 카테고리의 다른 글
5차 재난지원금 대상 전국민 조회 쉽게 알아봅시다 (0) | 2021.07.17 |
---|---|
2021년 초복 중복 말복 날짜와 체질음식 정리 (0) | 2021.07.06 |
대마 종자유 효능 및 가격 (0) | 2021.06.28 |
여자 아랫배 묵직 원인부터 해결방법까지 (0) | 2021.04.10 |
다비다 편입학교 (0) | 2021.03.21 |