침향 효능을 공유해드리겠습니다. 이 글을 끝까지 읽어주시면 침향 효능을 이해하게 될 겁니다. 침향 효능의 정보가 필요하신 분들은 전체 다 읽어주세요. 아래에서 공유해드리겠습니다.
침향 효능
세계 3대 향으로 용연향, 사향, 침향이 있습니다.
바다의 로또라 불리는 용현향은 향유고래가 생선, 오징어 등을 먹고 소화되지 않는 부분을 토해낸 토사물이래요. 이것이 바닷가에 오랫동안 감돌다가 햇빛을 받아 악취가 사라지고 딱딱해지면 매력적인 용연향으로 변한다고 하네요.
사향은 사향 수컷의 생식기 분비선에 붙은 배와 배꼽 뒤쪽의 피하에 있는 향냥 속의 작은 주머니이며, 주향로 성분은 무스콘입니다.
마지막으로 침향은 침향목에 천연적으로 생성된 수지가 차분하게 만들어진 딱딱한 덩어리인데, 그 중에서도 오늘은 세계 3대 향중 침향 효과, 침향 부작용, 침향 먹는 방법에 대해 배워보겠습니다.
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● 침향이란?
심향이란 심향목에 천연적으로 분비된 수지가 침착되어 있어 장향나무 심재 부위의 조직학적으로 단단한 덩어리 모양을 하고 있는 부분입니다. "주산지는 인도, 말레이시아, 중국 남부 등지에서 향기가 높고 은은합니다" 표면은 갈색 또는 흑갈색으로 황색 분리가 교차하며, 약간의 광택이 있으며, 질은 견실하고 단단하여 물에 담갔을 때 가라앉았다고 하여 침향이라 불렀다고 합니다.
침향 효과
1. 침향효능 첫 번째, 암 예방에 도움이 됩니다. 침향추출물인 쿠쿠르비타신은 암세포를 사멸시키는 효과가 뛰어나며 항바이러스성 알파-브리젠이라는 성분은 면역력 향상에 도움을 주고 각종 질병 및 암 예방에 도움을 줍니다.
2. 침향효능 둘째 소화기계 질환 개선에 도움을 줍니다. 침향은 장을 건강하게 하고 장에서 발생하는 독소인 암모니아나 장환경을 악화시키는 인돌성분을 감소시켜 위염, 과민성 대장염 등 위장 및 소화기 질환 개선에 도움을 줍니다.
3. 침향 효능 셋째, 혈액순환 개선에 도움을 줍니다. 침향은 따뜻한 성질을 가지고 있어 혈액순환을 촉진시키며, 침향의 베타 셀리넨 성분은 혈압관련 질환 예방 및 개선에 효과적입니다.
4. 침향효능 넷째, 뇌건강에 도움을 줍니다. 침향 성분 중 하나인 델타구아이엔 성분은 뇌신경전달물질 활성화에 도움을 주며 뇌 건강을 증진시켜 줍니다.
5. 침향 효능 다섯 번째로 당뇨병 예방에 도움이 됩니다. 침향의 만기페린 성분은 폴리페놀의 일종으로 혈당치를 조절하는데 도움을 주며 급격한 혈당 증가를 방지하는데 효과적입니다.
6. 침향 효능 여섯째는 불면증 해소에 도움이 됩니다 침향에 들어있는 아가로스피롤 성분은 신경 이완 및 심리적 안정에 도움을 주고 불면증 해소에도 효과적입니다.
7. 침향 효능 7번째는 신장 기능 향상에 도움을 줍니다. 침향에 함유되어 있는 베타세린넨 성분은 신장의 염증을 완화 및 개선하는데 효과적이며, 침향 유황 성분도 항균작용을 통해 만성 신부전 등의 신장질환 개선효과를 기대할 수 있습니다.
침향 부작용
침향의 일일 권장량은 침향분 0.1g~0.4g 정도로 극히 소량이며, 침향을 과다 섭취하면 복통, 설사, 소화불량 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 침향은 기본적으로 소음 체질 쪽에 좋다고 하며, 몸의 열이 높은 소음 체질인 분은 피하는 것이 좋다고 되어 있습니다. 다른 질병을 함께 가지고 있다면 전문의와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.
침향 먹는 법
심향복용법은 심향환, 심향공진단 등의 약으로 섭취할 수 있으며, 심향가루나 침향편을 달여 심향차로도 섭취할 수 있습니다. 그러나 침향은 열에 약하고 너무 뜨거운 온도의 물로 내리면 영양소를 파괴할 수 있으므로 미지근한 물로 내리는 것이 좋습니다. 그리고 나서 침향분말과 꿀을 1:1로 섞어서 반죽을 둥글게 말려서 잘 말려주시면 침향환으로 드실 수 있습니다.
시중에 침향제품을 구매할 때는 원재료, 함량을 잘 살펴보시고 방부제 등 인공첨가물이 들어있는 것은 가급적 피하는 것이 좋습니다.
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침향 효능을 전달해드렸습니다. 읽어보니 어떠신가요? 다른 것도 궁금하시다면 상단의 글들을 참고하시면 도움이 될 것입니다. 도움이 되셨다면 댓글, 구독, 하트(공감)를 해주시면 저에게 힘이 됩니다.