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엄지발톱 통증 원인
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엄지발가락 발톱에 통증이 생기는 다양한 이유는 타박상뿐만 아니라 다양한 질병이 원인이 될 수 있습니다. 그래서 이번에는 엄지발톱 통증의 원인이 될 수 있는 내성발톱 통풍의 초기 증상에 대해 알아보겠습니다.
엄지발톱 통증의 원인이 되는 내성발톱입니다.
평소에 즐겨 신던 신발이 어딘가 불편해지기 시작한다면서 엄지발톱이 따끔따끔한 느낌을 일으켜 통증을 느끼시는 분들이 계실 것입니다. 이것을 '감는 발톱이라고 합니다. 엄지발톱의 통증을 일으켜 생기는 내성적으로 자른 발톱이나 구두 볼 부위에서 시작하여 앞코까지 그 부위가 발보다 작게 조이면서 혈액의 부드러움을 깨면서 생기는 것입니다.
심한 경우 고름이 쌓여 다리 전체가 부어올라 가벼운 걷기조차 불편하게 할 수 있습니다. 남자들은 보통 편한 신발을 신기 때문에 엄지발가락의 통증을 느끼는 분이 지나치게 적습니다. 그러나 운동종목에 따라 공과 발을 이용하는 운동일수록 엄지발톱에 압력이 가해져 발톱이 휘어져 옆부분을 계속 찌르고 내성발톱으로 이어집니다.
1. 엄지발톱 통증의 원인을 파악하는 방법으로 치료합니다.
가을겨울에는 신체온도가 낮아짐에 따라 발뿐만 아니라 하체 전반의 혈액순환이 불편해지기 때문에 신발을 한 사이즈 크게 신는 것도 중요하지만 두께가 있거나 소재가 부드러운 양말을 신거나 때에 따라서는 이중을 신는 것도 효과적인 방법입니다.
2. 자르는 방법도 하나의 치료법입니다.
잘 손질해주는 발톱에 비해 발톱은 길이를 자르는 데 그칩니다. 보통 발톱 끝을 둥글게 자르거나 피부가 보이게 잘 잘라주면 미쳐버린 부위가 내용물을 찔러 염증을 일으키고 발 관리가 잘 되지 않을 때 세균이 침투해 걷는 것을 부끄러워하게 만들어 척추나 허리에 이상을 초래할 수 있습니다. 따라서 발톱은 최대한 수평이 되도록 잘게 자르는 것이 좋고 족욕으로 피로를 해소하는 것이 효율적입니다.
엄지발가락 발톱 통증의 원인이 되는 통풍의 초기 증상입니다.
엄지발가락 발톱 통증으로 잠을 잘 수 없는 경우 통풍의 초기 증상을 의심해 보십시오. 통풍은 경험이 있는 사람만이 알고 있는 현실적인 고통입니다. 여자가 출산할 것 같은 생각이 든다고 해야 되나요? 관절에 축적되는 요산 결정은 통풍의 주요 원인입니다. 적어도 절반 이상이 엄지발가락의 통증에서 비롯되는데 이렇게 심장에서 먼 곳에서 가까운 방향으로 요산이 쌓이는 경우가 많습니다.
통풍의 초기 증상은 발가락 통증과 부기 피부에 불규칙한 혹이 생기고 다른 관절과 신장에도 요산이 쌓여 문제를 일으키게 됩니다. 신장 기능이 저하되기 쉬운 남성 고지혈 고혈압과 같은 성인병을 가지고 있는 분들, 통풍의 원인 물질을 많이 만드는 음식을 다량 섭취했을 때가 원인이 될 수 있습니다.
이 외에도 가족력 면역 이상 등이 원인으로 작용할 수 있으며, 특히 술과 고기는 체내에서 요산을 많이 만들어내고 신장 기능도 저하시키는 데 일등공신입니다. 엄지발가락 발톱 통증이 있는 통풍 초기 증상에는 대부분 음식을 골고루 먹으면서 약을 복용하는 것이 좋으나 술과 고기는 가급적 적게 먹는 것이 좋습니다.
주기적으로 병원을 방문한다면서 몸 건강을 체크하는 것이 중요하다며 먹고 있는 보충제 등을 의사에게 솔직하게 알려주는 것이 도움이 됩니다. 통풍의 통증은 밤에 잠을 잘 수 없을 정도로 아프지만, 어느 날부터 갑자기 병이 나은 것처럼 아프지 않은 경우도 있습니다. 길게는 몇 년 동안 아프지 않은 경우도 있고, 이 기간에 치료를 하지 않는 분들도 많습니다.
하지만 한번 나타난 엄지발가락의 통증은 자연스럽게 낫지 않으므로 아프지 않을 때에도 꾸준한 치료가 필요합니다. 아프거나 아프거나를 반복하는 통풍의 초기 증상이 지나고 통증이 완전히 진정되면 치료제도 잘 듣지 않고 관절은 심하게 손상되어 일상생활이 힘들어지는 상황에 이를 수 있습니다. 통풍약은 증상을 완전히 치료할 수는 없지만 관절이 손상되는 것을 방지하는 역할을 합니다.