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당뇨 초기증상 정상수치
편집성 인격장애 진단 증상 치료 알기쉽도록 정리완료
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당뇨병은 주변에서 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 우리나라 기준에 따르면 성인 10명 중 1명은 당뇨, 2명은 당뇨병 전증, 3명은 잠재적 당뇨병 환자입니다. 하지만 약 73%의 사람들이 인지하고 있고 나머지 30%는 자기 자신이 당뇨병이라는 것을 모릅니다. 남달리 30~40대 젊은 환자의 경우 절반 정도가 인지하지 못하고 있습니다.
당뇨병이란 무엇입니까?
당뇨라는 단어에서 추론할 수 있는 것은 체내에 남아 있는 '당' 성분이 정상적으로 이용되지 않고 수분과 함께 소변으로 배설된다는 의미입니다. 혈당조절 기능이 비정상적으로 당뇨병 수치가 증가하고 포도당은 소변에서 무수한 수분을 끌어냅니다. 영양소가 몸에서 배설되어 에너지원으로 제대로 활용되지 않아 공복과 갈증은 악화되고 체중은 감소합니다. 때로는 무증상으로 수많은 경우 합병증을 통해 발견됩니다.
당뇨병의 초기 증상입니다.
1. 빈뇨입니다
너무 많은 당분이 혈액을 통해 흐르면 신체는 본능적으로 이를 제거하려고 합니다. 물이 당분을 따라가기 때문에 소변을 많이 보게 되는데 갑자기 소변을 많이 보거나 혹은 자주 각별해서 수면 중에 여러 번 일어나서 소변을 볼 때는 의사와 상담이 필요합니다.
2. 목이 마릅니다.
다량의 소변은 탈수를 일으킬 수 있습니다. 설상가상으로 당뇨병에 대해 완전히 모르는 사람은 탄산음료나 과일주스 등 단 음료로 갈증을 해소하고 혈당을 높일 수 있습니다. 탈수 증상은 소변이 어두워지거나 물 부족으로 인한 심한 갈증입니다.
3. 입냄새가 납니다.
당뇨병과 관련된 탈수 증상은 구강 건조나 구취를 일으킬 수 있습니다. 혹은 진단되지 않거나 통제되지 않는 당뇨병은 몸이 에너지를 위해 포도당 대신 지방을 이용하는 케톤증으로 이어질 수 있습니다. 케톤증은 케톤이라는 화학적 부산물을 방출해 입냄새에 불쾌한 단맛이나 과일맛을 낼 수 있습니다.
4. 시력저하입니다.
흐린 시력은 일반적으로 여성 당뇨병의 증상입니다. 혈당이 높아지면 눈의 수정체에 체액이 축적될 수 있고 수정체 애 체액이 축적되면 시력이 흐려져 근시로 인해 셀 수 없이 많은 사람들이 새 안경을 찾게 됩니다. 하지만 혈당을 조절하게 되면 흐릿한 시력이 없어지게 됩니다.
5. 손과 발 마비입니다.
제2형 당뇨병 환자의 절반 이상이 팔, 다리, 손의 무감각과 같은 비정상적인 감각 특성을 가지고 있습니다. 당뇨병은 사지로의 혈류를 감소시키고 시간이 지남에 따라 혈관과 신경에 손상을 줍니다.
6. 타박상, 멍이 많습니다.
사지의 감각 저하로 인해 수많은 부상을 초래할 수 있습니다. 감각기관이 둔해지기 때문에 상처나 감염에 더 취약해집니다. 혹은 실제로 타박상이나 멍이 들면 통제되지 않은 당뇨병으로 인해 신체가 치유되기 어려워지고 고혈당은 박테리아가 자라기에 좋은 환경에서 종종 고혈압과 콜레스테롤을 동반하여 혈관을 좁히고 치유를 지연시킵니다.
7. 체중 감량입니다.
체중 감량을 하지 않았는데 체중이 줄어든다면 당뇨병을 의심해야 합니다. 인슐린은 혈액에서 세포로 당이 전달되도록 도와주는데 인슐린 저항성이 있으면 당이 체내에 있어도 당에서 충분한 에너지를 얻지 못하고 지방과 근육을 태워 에너지를 얻을 수 있습니다. 6개월 이내에 의도하지 않은 체중의 10% 이상이 감량된 경우에는 의사에게 조언을 구해야 합니다.
8. 만성피로입니다.
포도당으로 분해되는 탄수화물은 몸의 주요 에너지원입니다. 하지만 당뇨병의 경우 신체가 이 에너지를 효과적으로 이용하지 못하고 당뇨병 관련 탈수증에 시달리게 되면 피로로 이어질 수 있습니다. 물론 식이요법, 피로 등 피로를 유발할 수 있는 다른 원인도 많지만 무리한 피로의 원인이 명확하지 않아 다른 당뇨병 증상이 동반된다면 체크해봐야 합니다.
9. 피부가 더러워 보여요.
목덜미 주변과 겨드랑이 아래 피부가 어두워지는 것은 인슐린 저항성의 초기 징후이며 당뇨병의 전조일 수 있습니다. 다낭성 난소 증후군 여성에서는 더 일반적이고 다낭성 난소 증후군 여성은 인슐린 문제의 위험이 증가합니다. 겨드랑이 피부는 종종 문지르고 두꺼워지지만 탈수는 피부 변화를 일으킬 수 있습니다.
당뇨병의 정상치입니다.
당뇨병의 정상 수준은 공복 혈당이 100mg/dl 미만이고 식후 2시간 후 혈당이 140mg/dl 미만입니다. 혈당치가 이 범위보다 높으면 바로 당뇨병에 걸리거나 당뇨병의 위험이 있다는 것을 의미합니다.
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