포모 증후군 뜻 극복 알기쉽게 정리완료

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포모 증후군 뜻 극복

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포모 증후군이란 무엇입니까?

FOMO 증후군이란 자신만 흐름을 놓치고 있는 것 같은 심각한 공포도 세상 흐름에서 자신만 제외되고 있다는 두려움을 나타내는 일종의 고립 공포감을 의미합니다. 원래 FOMO는 제품 공급량을 줄이고 소비자를 태우는 마케팅 기법이었습니다. "품절 임박", "수량 한정" 등의 포모 마케팅의 한 예입니다. FOMO가 질병으로 취급받게 된 것은 2004년 이후의 일이지만 하버드와 옥스퍼드 대학에서 FOMO를 사회 병리 현상의 하나로 주목한다며 수수한 논문이 나왔습니다. 미국에서 50%가 넘는 성인이 포모 증상으로 고통받고 있다는 통계도 있습니다.

포모증후군 극복입니다.

포모 증후군을 극복하기 위해서는 저희는 어떻게 해야 할까요? 내 걱정은 인간은 자신의 고유한 일을 잘 해내는 과정 속에서 행복한 삶을 살 수 있다고 걱정해요. 지금 우리가 하고 있는 일을 열심히 해서 성과를 냈을 때(예를 들면 블로그 운영을 열심히 해서 자신이 목표한 지점에 도달했을 때) 그 기쁨은 주식이나 투자를 통해 얻는 성과보다 더 넓은 행복감이 생기지 않을까 생각합니다. 물론 재테크를 통해 부를 늘리고 경제적 자유를 누리려는 것도 바람직한 방향이어서 걱정이지만 무리하게 빚을 내면서 주식이나 아파트를 구입해 좋지 않은 결과를 가져오는 경우도 주변에서 흔히 볼 수 있기 때문입니다. 과유불급이라는 말처럼 소외됐다는 걱정에서 잠시 벗어나 지금 자신이 하고 있는 일을 열심히 하겠다면서 견딜 수 있을 정도의 자신의 능력 안에서 투자 구상을 세우고 무리하지 않는 범위에서 조금씩 투자하는 방법이 FOMO 증후군을 극복하기 위한 바람직한 방향이라고 걱정되네요.

포모 증후군의 마음가짐입니다.

매 순간 들려오는 타인의 성공을 부러워하지 말고 지금 일어나고 있는 사회현상에 대해 차분히 성찰하는 동시에 독서를 통해 미래를 대비해 자신의 능력을 키우고 포모증후군을 극복해 나가면서 우리의 남은 삶은 길기 때문에 조급해하지 말고 천천히 타인의 성공에 조급해하지 않는 위험하지 않은 마음가짐을 기르도록 노력합니다.

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