어지러움 원인과 증상

어지러움 원인과 증상을 소개해보도록 하겠습니다. 이 글을 모두 읽으면 어지러움 원인과 증상을 이해할 겁니다. 어지러움 원인과 증상의 정보가 필요하신 분들은 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 알아봅시다.

갑작스런 현기증에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 단순한 피로나 과도한 스트레스로 인해 발생할 수 있지만 뇌경색이나 뇌출혈과 같은 심각한 질병에 의해서도 발생할 수 있습니다. 증상이 일시적으로 나타났다가 빨리 사라지면 무시하는 경향이 있지만 반복적으로 증상이 나타나면 전문의에게 검진을 받아서 원인을 찾아야 합니다.

현기증의 원인 이유

골육종 증상과 원인

골육종 증상과 원인

1) 빈혈

혈액중의 혈구라고 하는 것은 산소를 운반하는 색소를 말합니다. 대표적인 예가 헤모글로빈인데, 이 수치가 낮으면 적혈구 부족, 적혈구 생성 불완전, 철분 결핍, 출혈에 의한 적혈구 및 헤모글로빈 농도 감소 및 현기증 등을 생각할 수 있습니다.

2) 편두통

혈관 수축이나 이완 과정에 문제가 있는 경우, 편두통이나 혈관성 두통이 발생할 수 있습니다. 이는 현기증을 유발할 수 있으며, 젊은 층에서 흔히 발생하며, 몇 분에서 수일 사이에 종종 발생할 수 있습니다.

3) 이명

뇌종양, 고막천공, 골경화증, 중이염, 두개골 골절, 메니엘병 등의 문제로 이명이 들리는 경우 현기증과 이명이 동반될 수 있습니다. 통계에 의하면 미국 성인의 32%가 이명을 앓고 있고, 그 중 20%가 심각한 이명을 신고한다고 합니다.

4. 기립성 저혈압

앉았다가 일어날 때 현기증을 느낀다면, 어쩌면 기립성 저혈압일 수도 있습니다. 앉거나 누워서 일어나자마자 3분 이내에 수축기 혈압이 20mmHg, 이완기 혈압이 100mmHg로 떨어지는 것을 말합니다. 낮은 자세로 갑자기 일어나면 혈액이 가능한 한 빨리 머리에 닿지 않아 현기증을 일으킵니다. 심하면 실신까지 하곤 해요.

5. 심인성 현기증

우울증 증세가 나타나면 어지럼도 동반합니다. 통계에 따르면 우울증은 남성의 10% 여성의 20~25%에서 발생하며 삶의 의지상실, 소화기능, 식욕부진, 체중감소 등 신체변화를 일으킵니다. 또 두통이나 수면 장애, 현기증을 유발한다고 합니다.

6. 과로와 스트레스

뇌의 중추 변연계 기능은 과로와 불충분한 휴식 또는 과도한 스트레스로 인한 부정적인 감정을 악화시킬 수 있습니다. 결과적으로 소뇌의 기능이 저하되어 현기증을 유발할 수 있습니다. 특히 스트레스와 과로가 겹치면 이러한 증상이 나타나기 쉬운 경우가 많습니다. 일반적으로 일시적인 현상이지만, 과로나 스트레스가 계속되면 현기증이 장기간 발생할 수 있습니다.

7. 만성 피로 증후군

만성피로증후군은 몸과 마음이 정상적으로 쉬지 못하고 6개월 이상 과로한 상태를 말합니다. 주로 집중력과 기억력 저하, 임파선 주변의 통증, 목이나 어깨 근육통, 손발 저림, 수면 장애, 심한 피로 등 이유 없이 나타납니다. 이러한 증후군 환자의 절반 이상이 우울증, 불안, 불면증이나 현기증을 앓고 있습니다.

8. 외상

현기증은 사고 등의 문제로 경추, 턱관절, 머리가 손상된 경우에 발생할 수 있습니다. 교통사고는 후유증이 늦게 나타나는 경우가 많으며 사고 후 2~3년이 지나면 어지럼증이 악화되는 경우가 많습니다.

현기증 예방

1. 양손바닥을 이용하여 머리부터 목까지 가볍게 두드려 줍니다. 약 30회 반복합니다.

2. 어깨주위를 손으로 두드려줍니다. 약 20회 반복합니다.

3. 깍지 끼고 엄지손가락을 들어 턱밑에 둡니다. 손을 들어 머리를 뒤로 젖히고 10초간 유지합니다.

오른손을 머리위로 잡고 왼손을 왼쪽귀로 가져옵니다. 부드럽게 당겨서 길러요

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어지러움 원인과 증상을 전달해보았습니다. 읽어주셔서 감사합니다. 추가적으로 궁금하신게 있다면 위의 글들을 참고하시면 됩니다. 도움이 되셨다면 댓글, 구독, 하트(공감)를 해주시면 저에게 힘이 됩니다.