팔씨름 잘하는법 쉽게 알아보아요

팔씨름 잘하는법 쉽게 알아보아요

안녕하세요. 이번 시간에는 팔씨름 잘하는 법에 대하여 간단하게 설명해 드리겠습니다. 남자분들은 한 번쯤은 친구들과 자존심 대결을 위해 하게 되는 게 팔씨름입니다. 팔씨름이 꼭 힘만으로 결정되는 게 아니란 것을 알고 계시나요? 힘 뿐만이 아니라 기술이 같이 들어가야 승리하기 수월해진다는 팔씨름을 어떻게 해야 잘 할 수 있는지 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 

팔씨름에 쓰이는 기술이 몇 가지 있는데요. 이번에는 간단하게 프레스, 훅, 탑 롤이라는 기술에 대하여 알아보겠습니다. 

먼저 프레스라는 기술입니다. 팔씨름을 하실 때는 기본적으로 팔이 벌어지면 힘이 안 들어가 집니다. 그렇기에 팔은 본인의 몸쪽으로 최대한 가져오는 것이 승리의 비결인데요. 최대한 몸쪽으로 팔을 가져와서 체중을 이용하여 눌러주는 기술입니다. 이는 체급에 따라 차이가 있지만, 상대방이 갑자기 힘이 훅 들어 가는 것을 느끼실 수 있을 겁니다. 

다음은 훅이라는 기술입니다. 훅은 손목을 가슴 안쪽으로 돌아가게 꺾어 주면서 상대의 손목이 뒤도 올라가게 하여 힘을 빼는 기술입니다. 손목이 뒤로 넘어가면 팔에 힘이 안 들어가고 반대로 안쪽으로 꺾어주면 힘이 잘 들어가기에 쉽게 이기실 수 있습니다. 

마지막은 탑 롤 이라는 기술입니다. 탑 롤은 팔을 안쪽으로 당겨 주시는 것을 말하는데요. 팔을 안쪽으로 당길수록 힘을 쓰기 쉬우므로 상대방 또한 안쪽으로 당기면서 힘겨루기를 하게 됩니다. 본인에게 최대한 붙여 주시는 것이 좋습니다. 

팔씨름에 이렇게 기술이 들어가는 줄은 저도 몰랐습니다. 그냥 힘으로만 넘기면 되는 건 줄 알았는데 전부 기술 이었던 거군요…. 간혹 뉴스에 관한 팔씨름으로 인해 상처를 입는 경우가 더러 있으니 너무 무리한 팔씨름은 자제해 주시는 게 좋겠죠? 지금까지 팔씨름 잘하는 법이었습니다. 감사합니다